خلال عطلة عيد الفطر ، تفضل معظم العائلات اغتنام الفرصة للسفر ، وزيارة الأقارب والأصدقاء ، وتغيير الأجواء في الخارج ، أو استئناف الأنشطة ، بعيدًا عن ضغوط الحياة ، وأخذ استراحة من الدراسة. أطفال ، ولكن بالنسبة للمرأة الحامل ، قد تفكر مرتين قبل أن تقرر السفر حتى لا تواجه صعوبة هنا ، ولكن بعض النصائح يمكن أن تساعدها في جعل رحلتها أكثر أمانًا وإمتاعًا ، وفقًا لـ CoverTrip.
لسلامة الحامل هناك نصائح للسفر
قد تشعر المرأة الحامل ببعض التعب أثناء الرحلة ، مثل غثيان الصباح ، وعدم الراحة ، وما إلى ذلك ، لذا اختاري الوقت المناسب لتشعري ببعض الراحة أثناء الرحلة.
إذا كنت ترغب في السفر إلى الخارج ، فعليك استشارة طبيبك حتى تكون وجهتك بعيدة عن هواء البلد النظيف ، والمياه الصالحة للشرب ، والجو الصحي ، ولا تسافر إلى دولة تتطلب التطعيمات.
خلال الرحلة ، يجب تناول بعض الوجبات الخفيفة والماء للشرب ، حيث ستشعر المرأة الحامل بالجوع عند إطعام جنينها ، مما قد يجعلها تشعر بالجوع والعطش بشكل أسرع من المعتاد.
